صور سلق. أفضل 5 خضروات ورقية خضراء اللون مفيدة للجسم الخضراوات بصفة عامة لا غنى عنها لصحة الجسم ولحمايته من الأمراض ولكن الخضار الورقية ذات اللون الأ vegetables spinach